心率与健康的关系密切,正常心率范围为60-100次/分钟。心率过快或过慢都可能影响健康,如心率过快可能表示心脏疾病或身体应激反应,过慢则可能与甲状腺功能异常等有关。保持健康的心率有助于维持心血管健康、预防疾病。建议通过锻炼、保持健康的生活方...